Frukost
Kategori: Allmänt, frukost, hälsa, mat, nyttig, recept, tips
Starta dagen med protein!
Själv kan jag äta havregrynsgröt ibland till frukost, men det får mig att bli hungrigare nästan.
Så nu äter jag nyttiga pannkakor istället, då det är både mycket protein och kolhydrater, mixar man dem så får man en mycket bra mättnadskänsla,för att det binder sig bättre! jag lovar, prova själv!!
Recept till riktigt goda pannkakor (4 medelstora pannkakor)
100 gram havregryn
200 gram keso
4 ägg
1 tesked kanel
Jag brukar ha en halv banan per pannkaka och ibland något hallon!
Ät nyttigt
varför vänta med nyårslöfet när du kan börja redan idag?
Nu blir det ut i spåret nån timme för utför kan man inte åka för det är för isigt!!
Kör hårt
Ingenting är omöjligt, INGENTING!!
