WorkOutBlogg

Följ mig på min träningsresa hela vägen till Vasaloppet 2015. Jag vill inspirera folk med träning och kost, motivera folk att ingenting är omöjligt om man bara vill, ingenting!!

2014

Kategori: 2014, Allmänt, hälsa, nyttig, träning

2014 har börjat och efter helgen har dem flesta slut på ledigheten och kan börja sitt nya år på måndag!
Vad är ditt mål 2014?
gå ner i vikt?
få bättre kondition?
se bra ut?
Vara hälsosam?
Finns många olika saker man kan göra för att få ett riktigt bra 2014.
Gör 2014 till ditt år, börja nu och sluta inte för att du har nån motgång, bara kör hårdare, och tänk på alla som vill se dig misslyckas!
 
Mitt egna mål är att köra mitt träningschema som jag börjar på måndag till 100 % i 3 månader.
sen köra nästa tränigsschema till 100 % tills nästa börjar.
mitt mål är alltså att följa mitt träningschema till 100 % (som kommer upp imorgon btw)
 
2014 har börjat, vänta inte!! UT OCH KÖÖÖR HÅRT
 
kom ihåg ingenting är omöjligt, INGETING!!!